男Kさんの第1回歓送会を実施しました。

昨日、男Kさんの第1回歓送会を実施しました。一次会写真なしです。K先生、Mさん、ごめんなさい。でも餃子美味しかったですね。プリプリでジューシーで。

これからアフリカの地に飛び立つ男Kさんも、何故か週末が仕事で忙しいAさんも、まだまだ仕事を続けているM師匠も、この世代でのチャレンジングな生き方、精神はとても素晴らしく、大変尊敬してます（って昨日言えなかったので、ここで）。

飛び立つ前にもう少し時間もあるようですし、第2回歓送会しましょう。いつものお蕎麦屋さんには封を切っていない二階堂の一升瓶が残されてますし。。。（何でだ？？？）

（稽古に参加しなかった最強の四級）

高幡不動尊のあじさい祭りに行って来ました。

ついつい道着に惹かれてしまう、という悲しい習性を持ち合わせていましてね。（最強の四級。。。いえいえ日本拳法は習ってません）

稲城合気道研究会陸上競技部通信（その２）

＊勝手に作った部活通信です。

昨日(日曜)ハーフマラソンを走ってきました。スタート時のみ一瞬さわやかな気候だったのに、結局暑くなって、日頃の練習不足と相まって後半はグデグデ。結局自己記録は更新できませんでした。土曜の稽古の疲れが残ってたかなあ(言い訳)。あまりの暑さに外に放置していたスマホが一時的に使えなくなってしまったため、Run前後の写真なし。河川敷なので平坦なのはいいのですが、風よけも日よけもなく、厳しい戦いでした。
（最強の四級、、、走るほうは五級以下、、、）